MSM
Methyl-Sulfonyl-Methan |
MSM – Methyl-Sulfonyl-Methan wird in der Leber aus Dimethylsulfoxid über das Cytochrom P450-System hergestellt. Besteht eine Entgiftungsstörung der Phase I (mangelnde Bereitstellung/Synthese der Cytochrome), kommt es zu einem Defizit an Methyl-Sulfonyl-Methan. Die Sulfatierung ist ein wichtiger Bestandteil der Entgiftungsphase II, bei der hochtoxische Zwischenmetabolite aus der Phase I gebunden werden. MSM unterstützt diese Entgiftungsfunktionen.
- MSM hat antiphlogistische und analgetische Eigenschaften. Es findet daher therapeutische Verwendung als perkutanes Arzneimittel zur Behandlung lokaler Schmerzzustände (beispielsweise bei Sportverletzungen oder rheumatischen Beschwerden). Hierzu fertigt man aus dem Pulver eine feinere Verreibung mit einem Messerrücken an und löst es in Öl, einer Creme oder sehr wenig Wasser auf. So kann es gut auf die Haut aufgetragen werden. Es hilft auch hervorragend zur Behandlung von Insektenstichen.
- MSM wirkt antiallergisch. Heuschnupfen, Asthma oder Neurodermitis können durch MSM günstig beeinflusst werden.
- MSM besitzt die Fähigkeit Thioether (Leichengift aus Zahnbeherdungen) abzupuffern. Dadurch wird der Verbrauch von Glutathion gesenkt.
- MSM ist Vorstufe von Mucopolysacchariden (Chondroitin, Glucosamin, Hyaloronsäure) und dient dem Aufbau von Knorpel. Bei Arthrose oder anderen Gelenkserkrankungen sind dabei Dosen von bis zu 9 g täglich notwendig, um einen therapeutischen Effekt zu erzielen.
- MSM ist an der Produktion von Keratin beteiligt (gesundes Haar und Nägel) sowie zum Aufbau von Sehnen und Bindegewebe.
- MSM trägt zu einer Wiederauffüllung des Körperschwefels bei. Der Gesamtschwefelgehalt des menschlichen Körpers liegt bei etwa 0,25 %. Bei einer Schwermetallbelastung kommt es zur Verarmung des Körpers an Schwefel. Alle Enzyme enthalten Sulfhydrylgruppen (SH-Gruppen), die durch Schwermetalle blockiert werden. So steht der Schwefel dem Körper nicht mehr zur Verfügung. Mit einem Gramm MSM führt man dem Körper ca. 340 mg Schwefel zu.
- MSM steigert die Glutathion-Synthese.
hauer Naturprodukte bietet MSM als 100% reines, weißes Pulver und frei von jeglichen Zusätzen (Farbstoffen wie z. B. Titandioxid oder Gleitmitteln wie Magnesiumstearat) an. OptiMSM® ist durch Mehrfachdestillation besonders hoch gereinigt von Schwermetallen. MSM ist organisch gebundener Schwefel und dadurch sehr gut bioverfügbar. MSM schmeckt bitter, mit Orangensaft zusammen wie Grapefruitsaft. Mit einem Messlöffel Glycin zusammen in Wasser aufgelöst neutralisiert es den bitteren Geschmack vollständig. Zu Beginn der Einnahme kann es zu vermehrter Gasbildung im Darm kommen, sodass es einschleichend höher dosiert werden sollte. Bei gleichzeitiger Zufuhr von Vitamin C wird der therapeutische Effekt verbessert.
Zutaten:
MSM, 200 g oder 500 g reines Pulver.
Verzehrsempfehlung:
Morgens und abends je ein bis zwei Messlöffel in etwas Fruchtsaft oder Wasser aufgelöst trinken. Ein Messlöffel entspricht 2 g. Um Blähungen zu vermeiden, sollte der Darm langsam an das Pulver, zunächst mit geringeren Dosen, gewöhnt werden.
Nahrungsergänzungsmittel
PZN: 10106567 (200 g Plv.)
PZN: 15611979 (500 g Plv.)